গ্রীষ্মে আসে আমের সময়। আম খেতে পচ্ছন্দ করেনা এমন মানুষ কম খুঁজে পাওয়া যাবে। তবে জানেন কি আমের পাতাতেও রয়েছে অনেক গুণাগুণ। এই পাতায় রয়েছে ভিটামিন, এনজাইম, অ্য়ান্টিঅক্সিডেন্ট ও খনিজ উপদান। এছাড়াও আম পাতায় মেঞ্জিফিরিন নামক একটি সক্রিয় উপদান থাকে যা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক ভাল। চলুন দেখে নেই আম পাতার নানান উপকারিতা।
১. খাবার সময় ঘন ঘন হেচকি উঠলে আম পাতা নাকের কাছে ধরুন আর তাতেই মিলবে দ্রুত সমস্যা সমাধান।
২. বাতের সমস্যার আমের পাতা অনেক উপকারী। এই সমস্যা সমাধানে কচি আম পাতা ফুটিয়ে সেই পানি খান।
৩. প্রতিদিন সকালে আম পাতা শুকিয়ে গুড়া করে তা পানিতে মিশিয়ে খেয়ে ফেলুন। এই পানীয় খেলে কিডনিতে পাথর জমা থেকে মুক্তি পাবেন।
৪.আম পাতা ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।
৫.ক্ষত নিরাময়ে আম পাতা বেশ কাজে দেয়।
৬. ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আম পাতা অনেক উপকারী।
- ঢাকার সেরা ক্যান্সার ও অনকোলজি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের তালিকা
- গুড় খাওয়ার যত উপকারিতা
- ফেব্রুয়ারিতে খুলতে পারে স্কুল কলেজ
- ইউজিসি কর্তৃক অনুমোদিত বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়
- বাংলাদেশের সকল পাবলিক বা সরকারি বিশ্ববিদ্যালয় এর তালিকা
- ঢাকার সেরা কিডনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের তালিকা
- সর্দি জ্বর থেকে বাঁচবার ঘরোয়া উপায়
- ঠান্ডা জনিত সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার
- বাংলাদেশে প্রথম সম্পূর্ণ স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরী দুগ্ধ খামার
- বেশি সময় ধরে ওজন বেশি থাকলেই কি রোগের ঝুঁকি বেশি?
